متلازمة كلينومينيا: عدم الرغبة الشديدة في مغادرة السرير
إسبانيا بالعربي / متلازمة كلينومينيا (Clinomania) أو الكلينوفيليا هي اضطراب نفسي يتميز بالرغبة الشديدة في البقاء في السرير. يعاني الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة من صعوبة بالغة في مغادرة السرير، حتى بعد قضاء يوم طويل ومتعب. كما أنهم يشعرون بالراحة والرضا عندما يكونون في السرير، ويشعرون بالحزن أو الإحباط عندما يضطرون إلى مغادرة السرير.
- ضحايا متلازمة الأميرة.. معاناة النساء اللاتي لا يذهبن إلى المرحاض
- متلازمة تكيس المبايض..علامات شائعة قد تعرض حياة المرأة للخطر
في الواقع، لا تقل متلازمة كلينومينيا غرابة عن باقي المتلازمات الشهيرة والمعروفة، بالرغم من عدم خطورتها إلا أن لها عواقب إجتماعية وصحية قد تؤثر على حياة الفرد.
متلازمة كلينومينيا هي نوع من الاضطراب يصنف على أنه اضطراب قلق يدفع من يعاني منه إلى البقاء في السرير معظم اليوم دون أي مرض يبرره، شيء مثل إدمان السرير.
في الواقع، الأشخاص الذين يعانون من هوس الكلينومينيا أو الكلينوفيليا، يمكن أن يظلوا مستلقين لعدة أيام، حتى في حالة عدم النوم.
على ما يبدو، من الشائع أن يؤدي الجهل المنتشر حول هذا المرض إلى دفع العديد من أولئك الذين يتجاهلونه إلى تصنيف أولئك الذين يعانون منه بشكل مباشر على أنهم “كسالى” أو “منعزلين عن المجتمع”.
أعراض متلازمة الكلينومينيا
بعض الأعراض الأكثر شيوعًا التي تظهر لدى الذوين يعانون من متلازمة كلينومينيا هي الهوس بأشياء مثل الوسائد أو المخدات، أو ولع خاص بأيام الطقس السيئة التي تكون بمثابة ذريعة لعدم مغادرة المنزل، أو المماطلة المزمنة في جميع أنواع الأنشطة الداخلية والخارجية.
ومن غرائب هذا المرض أنه على الرغم من تعرض أي شخص للمعاناة منه في أي وقت، إلا أنه عادة ما يكون له نسبة حدوث خاصة عند النساء بين 20 و40 سنة، وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء دورة الحيض.
تشمل أعراض متلازمة الكلينومينيا ما يلي:
- صعوبة في الاستيقاظ في الصباح
- الرغبة في البقاء في السرير حتى وقت متأخر من اليوم
- الشعور بالتعب والنعاس طوال الوقت
- عدم القدرة على التركيز أو الانتباه
- الشعور بالاكتئاب أو الاضطراب
- العزلة الاجتماعية
علاج متلازمة كلينومينيا
بالرغم من الاهتمام المتزايد للمجتمع الطبي بما هاته المتلازمة، إلا أنه لا يوجد حتى الآن علاج محدد لهذا الاضطراب.
إلا أن هناك أنواعاً مختلفة من العلاجات لضمان أن وجودها لا يمنع من يعاني منها من الدراسة أو العمل أو القيام بجميع أنواع الأعمال الروتينية والمهام اليومية.
بالإضافة إلى أعمال العلاج النفسي والعلاج الطبيعي وكذلك بعض الأدوية في الحالات الشديدة، يبدو أنه ثبت أن كلاً من التمارين البدنية اليومية واعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن يحسن بشكل كبير حياة المصابين بالكلينوفيليا.
يمكننا تلخيص القول، في أنه لا يوجد علاج واحد لمتلازمة كلينومينيا، ولكن هناك مجموعة من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. قد يشمل العلاج الأدوية، والعلاج النفسي، وتعديل نمط الحياة.
إسبانيا بالعربي.
